| |
El zumba
és una modalitat esportiva creada el 1994 pel ballarí Beto Pérez. Consisteix en
una activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb passos de
balls llatins. Les coreografies estan basades en passos senzills i repetitius,
cosa que fa que sigui molt fàcil seguir-la i no cal una preparació física en
concret. La zumba permet tonificar, elevar les pulsacions i cremar calories.
|
|
|
| |
 Andrie Rodriguez
 12
 dilluns, d’1/4 de 4 a ¼ de 5 de la tarda
del 24 de
setembre al 17 de desembre (12 sessions, el 23 d’octubre és festiu)
 60€ tot el curs
Codi:
2018/106
Cal portar roba còmoda.
El curs es realitzarà al Centre de Tecnificació
Esportiva de la Farga.
|
|
